Йога и медитация

Восстанавливаем и укрепляем здоровье исцеляющей медитацией
13.08.2018

Эффективная медитация для здоровья способна подарить ощущение невероятной внутренней гармонии. Достаточно медитировать по несколько минут в день, чтобы значительно улучшить свое физическое и душевное состояние.

В чем суть философского учения йоги?
13.08.2018

Древняя философия йоги помогает людям обрести душевный покой и равновесие. Разнообразные методы йоги учат жить в гармонии с окружающим миром и позволяют найти свой истинный смысл в жизни.

Практика Шри Шри йоги: объединение тела, ума и дыхания
13.08.2018

В современном мире Шри йога является достаточно новым направлением, получившим достаточно широкое распространение. Ее уникальная система позволяет добиться единения духа, тела и разума, и доступна абсолютно всем.

Практика карма йоги — путь к единению с Богом
13.08.2018

Популярная карма йога способна помочь любому человеку стать лучше. Регулярно посещая занятия, он получает возможность осознать свое предназначение в жизни и приблизиться к Богу.

Достижение внутреннего единства при помощи йоги айенгара
13.08.2018

Популярная йога айенгара отличается ясной и понятной системой обучения, которая будет понятна абсолютно всем. А использование подручных материалов во время тренировок позволит легко освоить даже самые сложные позы.